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节气灸丨艾灸为什么要讲究节气?

  • 分类:养生百科
  • 发布时间:2022-09-27 17:24
  • 访问量:

【概要描述】 我国传统防病领域素来重视节气灸。

节气灸丨艾灸为什么要讲究节气?

【概要描述】



我国传统防病领域素来重视节气灸。

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我国传统防病领域素来重视节气灸。何为节气灸?
节气灸,就是在特定的时令节气,选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸,以温壮元阳,激发经气,未病先防。
 
又因其简、便、验的优势,为我国历代医家及百姓沿用,至今在养生领域仍备受推崇。
 
节气灸为何如此重要?
中医认为,要想避免人体遭受各种致病因素的侵害,就必须增强机体“正气”,但“正气”恰恰又随节气更替而波动。
 
节气或四时的更替交接之时,是阴阳之气变动剧烈之际,也是年老、体弱、虚衰的人群加重病情、诱发宿疾或易生新病的时期。譬如夏至、冬至前后是中风、溃疡及哮喘等高发之时。
 
从道家养生的“天人合一”理论来看,这正是因为机体经络气血的变化规律与自然四时节令之气不能同步适应,从而造成经络气血紊乱并诱发这些疾病。
 
 
节气艾灸事半功倍
“节气灸”,能在阴阳之气剧烈变动的时刻,扶助正气,激发机体的潜在的顺应能力或应变能力,有助于未病先防。
 
它并不仅是一种特异性的对某种疾患有单一调理作用的方法。确切地说,它更应是一种兼顾全身整体机能调节的扶正固本方法。
 
当机体的元阳充盛,机体的整体调节能力就会有明显的提高,依“节令”变化而显露的身体疾患端倪就会依靠机体自身的应变和抵抗能力消灭于萌芽之中。
 
因此,节气艾灸可以起到防患未然、事半功倍的效果。
 
 
“节气灸”这个要点要谨记!
▼节气不同 主穴不同
中医认为二十四节气对人体脏腑功能有不同影响,节气不同,对应调理的身体问题也不同,故选择相应腧穴辨证艾灸,可达到改善目的。
 
☛譬如秋分时艾灸足三里可强壮脾胃;
 
中医强调个体化,在运用节气灸时,应从个体形态结构、生理机能、心理状态等方面综合分析,辨识不同的体质类型,选择不同的节气、俞穴和灸法进行个体化施灸,才能更好调理体质的偏颇,将体质调整到最佳状态,达到“治未病”的目的。
 
 (文章部分内容及插图来源网络)
 
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