热线：400-0933-386
国家出手了！肥胖成全球公认的慢性病核心诱因！
2025-03-18
新闻中心
详情
寒露过后，气温不断下降，正是感冒的高发时期。
对付感冒，大部分人的选择是打针、吃药，但“是药三分毒”，会破坏身体免疫力，并不是长久之计。是否存在绿色的方法调理感冒？
灼艾之法，必须一提。
在中医典籍记载中，艾灸具有温通经络，驱散寒邪，行气活血，消瘀散结，调和阴阳等效用。因其绿色、安全，古往今来，被一致认为是养生的不二之选。
艾灸四穴调理感冒
调理感冒，艾灸这4个穴位，极为有用！
☛大椎穴
大椎穴在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。
功效：疏风解表，尤其适合外感风热感冒、鼻塞、咳嗽。
☛风池穴
风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
功效：缓解头痛，具有疏风解表的作用，特别适合风寒感冒引起的头痛。
☛迎香穴
迎香穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。（此穴为双穴，左右各一）
功效：缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合缓解感冒后鼻塞、流涕等症状。
☛尺泽穴
尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。（此穴为双穴，左右各一）
功效：缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合缓解感冒后咳嗽、咳痰等问题。
温馨提醒：建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，每十天可以休息2~3天继续灸。（具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
应对秋季感冒，经常艾灸即可。祛除风寒、扶助正气，身体强有力，疾患不沾身！
上一个:
艾灸究竟有多神奇？
下一个:
今日寒露丨养生宜滋阴润燥、润肺益胃！
上一个:
艾灸究竟有多神奇？
下一个:
今日寒露丨养生宜滋阴润燥、润肺益胃！
推荐新闻
上一条 :
艾灸究竟有多神奇？
下一条 :
今日寒露丨养生宜滋阴润燥、润肺益胃！
上一条 :
艾灸究竟有多神奇？
下一条 :
今日寒露丨养生宜滋阴润燥、润肺益胃！
