良好的生活方式，蕴藏着保持年轻的力量。

越活越年轻的人，往往都有以下特质，缺一不可！

内心丰盈

内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易向生活的风雨低头。

因为他们知道，年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。

内心丰盈的人，会用心生活，即使经济条件一般，也能将小日子过得有滋有味。

喜欢微笑

生活的智者，从来都是自信满满，心情愉悦，脸上常挂着一抹暖暖的微笑。

爱笑的人，永葆一颗对生活微笑的心，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。

笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。唯有笑口常开，才会容颜不老。

心地善良

看起来年轻的人，一定品性单纯心地善良，这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。

正所谓相由心生，饱含善意、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。

宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。

保持童心

成年后，依然能保持一颗童心是一件非常难得的事情。

这样的人并不是未经世事，不尝烟火，而是在历经人情冷暖，事态炎凉后，依然相信美好的存在，依然保持对生活的热爱。

始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福最近，自然也会显得更年轻。

懂得包容

凡事锱铢必较，总是心乱如麻，时间长了，势必会影响自身的健康。

拥有宽容的好习惯，与人相处，能让步就不计较，能放下就不烦恼。

懂得宽容的人，和气待人，也是善待自己。心无重担，自然年轻，学会释怀，才能迎来新的幸福。

情绪稳定

情绪稳定的人，以以清净心看世界，以欢喜心过生活。以平常心生情味，以柔软心除障碍。

因为他们知道，年轻不仅是生活态度，更是一种价值观的选择。

情绪稳定的人，总能在急躁的世界里稳定下来，找出属于自己的生活方式。这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。

人生是道练习题，你练就怎样的习惯，就谱写出怎样的结局。好好生活就是道，养成有益的习惯，呵护好身体、精神和心灵，终会越活越年轻。

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