人生中场，退却青葱的横冲直撞，生活的不确定性随着中年的逼近不断增长。

不论是创业维艰，抑或身居职场，还是退守家庭，中年人都在充满变数的世界酝酿着一场属于自己的突围，期待一次蜕变可以迎来崭新的中年春天。

这或许是一场与自我的对话，又或许是一场与生活的较量。但无论如何，我们都需要重新认识自己，去塑造一个更有质量的人生。

在品味过生活的甘苦交织后，我们逐渐明了，人到中年改变命运的最好方式，其实只有一个。

一个人不幸的根源：欲望太多

《道德经》中有言：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

人生本没有烦恼，当你的能力够不上你膨胀的欲望时，烦恼就滋生了。

古人云：“纵欲之乐，忧患随焉。”

贪欲就像内心的野兽，你得到越多，渴求得越多，也就越痛苦。

若任由欲望无节制地滋长，而不懂得适可而止，我们终将沦为欲望的奴隶，受其束缚。

人多欲，祸必报；人少欲，福必来。

中年以后，减低欲望，向内求索，学会驾驭内心，才能得一份满足，修一份福气。

降低期待，幸福值才会更高

《心流》讲“不是生活不让你幸福，而是你自己不愿意去拥有幸福。”

我们时常感到不幸福，以为是被生活逼得身心疲惫。

殊不知，之所以举步维艰是因为背负太重。精简自我，才能轻装前行。

《断舍离》中讲：“扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。”

人生，是一路成长，一路丢弃。

抛弃不必要的东西，内心才能有空闲之地，有光照进，才能看清自己真正想要的是什么。

一个人要想活自在，需舍弃一些欲望与期待，简化生活，净化人生。

人到中年，更应该领悟知足常乐的智慧。

生活是自己的，以一颗自足的心去品味每一处风景，幸福便能唾手可得。

中年最好的改命方式：归零寻本

《过好这一生》中提到“人世间的一段路，无非是一个由生至死的旅程。”

无论你留下了什么，索求了什么，在加加减减之中，最终都等于零。

人生在世，应当及时归零，寻回初心。毕竟，本心最难得，亦是最珍贵。

《道德经》讲“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。”

朴素的本性，是让心简单，知足而不贪得；让人简单，本分而不妄求。

人生最极致的活法，一定是简与素。

在喧嚣中找回自我，抵御生活的诱惑，摒弃心中的杂念，将一切清零。

心中无贪念，自然便少了庸人自扰的烦恼。

行至中年，守住一份淡泊，修得一颗纯粹之心，达至真我，方能成就美好人生。

用简单的心，过简单的人生。

愿你淡看凡事，返璞归真，明了取舍之道，于风雨中守护自己的幸福小窝，耕耘内心深处的那一方净土。